Agradeça a Deus a bênção da vida, pela manhã. Se você não tem o hábito de orar,  formule  pensamentos  de  serenidade  e  otimismo,  por alguns momentos, antes de retomar as próprias atividades. 

Levante‐se com calma. 

Se  deve  acordar  alguém,  use  bondade  e  gentileza,  reconhecendo  que gritaria ou brincadeiras de mau gosto não auxiliam em tempo algum. 

Guarde para com tudo e para com todos a disposição de cooperar para o bem. 

Antes de sair para a execução de suas tarefas, lembre‐se de que é preciso abençoar a vida para que a vida nos abençoe.

Do livro Sinal Verde, de André Luiz, psicografado por Francisco Cândido Xavier.